Vendredi 4 août 2023

Repas du jour:

- Petit déj: un yaourt nature "skyr" avec du muesli croustillant au chocolat + un actimel 0%

- Déjeuner: riz gluant + 2 ailes de poulet au four + des légumes sautés

- Dîner: quelques tranches de pain au lard en apéritif, un bol de Pho, avec en dessert un yaourt nature "skyr" avec du muesli croustillant au chocolat

Pas de sport ce soir nous avions de invités!