Repas du jour:
- Petit déj: skyr nature + muesli au chocolat et jus d’ananas
- collation: une banane
- Déjeuner: steak de bœuf, salade tomate mozza carottes et bourdon
- Collation: un chocolat au bureau avec une madeleine
- Dîner: salade tomates mozza blanc de dinde avec 2 tranches de pain de mie complet, et du melon en dessert.
Côté sport pas de salle, j’avais le petit et pas envie de le laisser ce soir alors on est partis 1 petite heure en vélo, et j’ai couru un tout petit peu.
Demain c’est la pesée! J’ai un peu peur je ne pense pas avoir perdu cette semaine encore… j’ai peur que ça me décourage un peu 😓 verdict demain!!
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